חודש: דצמבר 2015

ריכוז

תפסיק להרהר!

במחקר שנעשה בקרב אלפי משתתפים בכל העולם, החוקרים מצאו שאחת הסיבות העיקריות לחוסר אושר היא שאנו לא מרוכזים בפעולה אחת שאותה אנו עושים כרגע, אלא חושבים על דברים אחרים תוך כדי. מולטיטסקינט. שימו לב שלא מדובר שחוסר האושר גורם להרהורים וחוסר ריכוז, זה דבר שידוע לכל אדם מניסיונו האישי, שכל חוויה לא נעימה, מלחיצה, עצובה וכו' גורמת לנו להיות פחות… Read more →

דפוס חשיבה גדל

התרגום המדיוק הוא "דפוס חשיבה צמיחתי", אבל זה היה נראה לא טבעי, לכן כתבתי גדל, אבל הרעיון זהה: אתה לא קבוע במקום! כל דפוסי המחשבה ניתן לשיפור. אין כזה דבר אני לא יודע, יש אני עדיין לא יודע. אבל התפיסה הזאת היא לא נחלת הכלל, צריך ללמוד וללמד אותה לילדנו. כי מהצד השני עומד דפוס מחשבה מקובע (או קבוע). בדפוס מחשבה… Read more →